Planning des activités Septembre/Décembre 2020

J'ai grand plaisir à vous retrouver pour commencer ensemble

cette nouvelle saison d'activités de Bien-être.

Je souhaite que ce programme réponde à vos attentes.

Il me permet de combiner mon travail de soins et de massages

tout en étant disponible pour transmettre mes cours

vous menant vers votre autonomie du Mieux-être.

LES COURS 

CENTRE ENERGIE TAO

117 rue des Martyrs - 76150 MAROMME

Votre santé est ma priorité

- PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE

- GEL HYDROALCOOLIQUE

- PRISE DE VOTRE TEMPERATURE (thermomètre frontal)

- PLACES LIMITEES à 8 personnes

- LES VESTIAIRES NE SONT PAS DISPONIBLES

- MERCI D'AMENER VOS EFFETS PERSONNELS POUR LA PRATIQUE

QI GONG de santé 
Qi Gong, ça veut dire quoi ?
  • Qi, c'est l'énergie, le souffle vital qui traverse tout notre organisme.
  • Gong, c'est le travail, le savoir faire.
 
Qu'est-ce que c'est ?
  • L'état de vide, de tranquillité
  • Des mouvements énergétiques de santé traditionnels chinois pratiqués dans la lenteur, en pleine conscience, dans le relâchement et en lien avec la respiration.
  • 4 mots clefs pendant la pratique: 
       GRAND - LENT - ​SUSPENSION - OBSERVATION
 
A quoi ça sert ?
  • Relancer la libre circulation de l'énergie vitale dans tout l'organisme source de bien-être.
  • ​Renforcer le système immunitaire.
  • Réguler les émotions.
  • Accroître la souplesse et l'équilibre.
  • Diminuer les douleurs.
  • Se sentir calme et apaisé.
  • Etre en harmonie avec son environnement
 
C'est pour qui ?
  • Pour tous, petits et grands, quelque soit l'état de santé.
  • Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise vieille de + de 3000 ans.

Quand ?

Les jeudis:       

18H30/19H30      

MEDITATION

Quelle soit de pleine conscience, taoïste ou bouddhiste chan,

elle nous mène vers nos paysages intérieurs, source de calme et de bien-être.

Quand ?

Les mercredis:     

17H30/18H30    

RELAXATION

un moment privilégié de détente et de ressourcement sur l'heure du midi.

Quand ?

Les mercredis:

12H45/13H30

Les ATELIERS MENSUELS
MATINEES ZEN
Ces matinées vous permettront de mettre en pratique de façon ludique, différentes techniques simples amenant au mieux-être, telles que les respirations, la relaxation, le Qi Gong, l'auto-massage, la méditation.
Vous repartirez détendu-es, apaisé-es.
Quand ?
1x/mois
Les samedis:   26/09 - 24/10 - 21/11 - 5/12
9H30/12H30      
 
Tarif: 35 euros l'atelier
MAGNETISME
Cette pratique existe depuis toujours. L'acte de poser ses mains sur un individu pour soulager son mal est un réflexe.
Son rôle est d'avoir une action bienfaisante sur les corps énergétiques d'une personne afin de les harmoniser.
Durant ces ateliers, les domaines d'application concerneront l'humain, le monde animal et végétal.
Pour cela, vous apprendrez:
  • A développer votre potentiel magnétique
  • A mieux ressentir les énergies environnantes
  • A mettre en place un protocole sécurisé.
Quand ?
1x/mois - 8 ateliers
Les samedis: 
 26/09 - 24/10 - 21/11 - 5/12 
14H30/18H00          
 
Tarif: 50 euros l'atelier
TAI CHI CHUAN
Forme 108 Yang moderne

Quand ?

1x/mois

Les dimanches:

26/09 - 24/10 - 21/11 - 5/12

10H00/12H30

Tarif: 25 euros l'atelier

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ATELIER QI GONG de la FEMME de Mme LIU YA FE             

Le Qi Gong de la femme est une méthode de prévention de la santé

pour palier les différentes périodes gynécologiques et leurs symptômes en régularisant le système hormonal et ses cycles.

Ce Qi gong, par une suite d'auto-massages, de visualisations et

de mouvements spontanés, vous amène vers un meilleur équilibre psycho-corporel.

L'énergie féminine se trouve ainsi éveillée.

Quand ?

Le Samedi - dates ponctuelles

de 14H00 à 18h00

Tarif: 50 euros

Les cours et les ateliers sont à la portée de tous .

Mon but est de vous amener à la découverte de tout vos possibles,

à votre rythme et avec bienveillance.

Sylvia Chong Kan,

Magnétiseuse/Guérisseuse d'âmes

Masseuse Bien-être

Diplômée en Qi Gong de santé des "Temps Du Corps" à Paris.

2ème DUAN Chinois de Qi Gong de santé.

Diplômée en Qi Gong Thérapeutique de l'Ecole Emei.

Elève de Maître Zhang Ming Liang.

Médaillée d'argent par équipe pour le Qi Gong des 5 animaux

aux Jeux Européens 2016.

1er Duan FFKDA de Taiji Quan

1er degré de TAI CHI CHUAN de l'école TAO de Thierry Alibert

Je vous recevrai avec grand plaisir.

Contact Sylvia CHONG KAN:    06 45 01 60 43